LES THERAPIES > TCC
La méthodologie cognitivo-comportementale a conduit aux thérapies cognitives de la dépression dont l'efficacité a pu être comparée aux antidépresseurs tricycliques.
Trois caractéristiques :
Les thérapies comportementales se distinguent ainsi des autres psychothérapies par certaines caractéristiques :
- l'accent est mis sur les causes actuelles du comportement problème, plus que sur les causes inconscientes.
- le changement durable du comportement est considéré comme un critère majeur de réussite de la thérapie.
- les procédures de traitement sont décrites objectivement et sont donc reproductibles par d'autres thérapeutes pour des patients ayant des difficultés similaires.
Une approche globale
Un autre domaine en développement est la médecine comportementale, qui vise à provoquer et à maintenir des comportements favorables à la santé : gestion du stress, réduction des comportements tabagiques et alcooliques, amélioration de l'observance médicamenteuse.
Par le biais de la relaxation et du biofeedback, la médecine comportementale s'intéresse aussi à d'autres pathologies : céphalées de tension, tics, douleurs chroniques.
Soumises aux règles de l'évaluation et des études contrôlées comme d'autres disciplines scientifiques, les Thérapies Comportementales et Cognitives continuent d'évoluer et de nouveaux domaines d'application sont à venir.
Aujourd'hui, elles constituent un ensemble riche et cohérent qui permet de venir en aide à un grand nombre de patients.
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